36 articoli sul sonno dolce del bambino, ordinati per data.
Il punto in breve: la sovrastimolazione nasce quando il tuo bambino non riesce più a elaborare troppe impressioni. I segnali tipici sono pianto intenso, agitazione, sguardo che si distoglie e difficoltà ad addormentarsi. Con routine fisse e momenti di calma puoi aiutarlo a ritrovare la serenità.
Leggi l’articolo →Poche settimane dopo la nascita il sonno del tuo bambino inizia a organizzarsi meglio. È il momento giusto per aiutarlo, con dolcezza, a fare i primi passi verso l'addormentamento autonomo.
Leggi l’articolo →A 3 mesi il tuo bambino inizia a sviluppare i primi schemi di sonno, ma cambiamenti improvvisi, sonnellini più brevi o risvegli più frequenti sono del tutto normali. Qui scopri come aiutarlo a dormire meglio.
Leggi l’articolo →Sarah Mann, mamma di sette figli e consulente del sonno, ti presenta due metodi dolci e collaudati per togliere le poppate notturne, ti spiega quando siete pronti per ciascuno e ti regala 10 consigli utili.
Leggi l’articolo →Il tuo bambino ha appena festeggiato il primo compleanno e intorno a questo traguardo il sonno cambia spesso all'improvviso. Qui trovi il fabbisogno di sonno, un esempio di ritmo della giornata e tutto quello che aiuta davvero in questa fase.
Leggi l’articolo →I neonati sono dolcissimi. Se solo non ci fosse la questione del sonno... Da un giorno all'altro la vita si capovolge e nessuno sembra averti avvisata davvero. Ma che cosa è normale nei primi mesi e che cosa no?
Leggi l’articolo →Il tuo bambino si sveglia nel cuore della notte e resta sveglio per ore, allegro e per niente assonnato? Dietro queste lunghe veglie notturne c'è quasi sempre uno squilibrio tra fabbisogno di sonno e ritmo della giornata. Ecco le cause più frequenti e cosa puoi fare, sul momento e per prevenirle.
Leggi l’articolo →Il tuo bambino all'improvviso non vuole più dormire e la stanchezza vi sta travolgendo? È molto probabile che siate nel bel mezzo di una regressione del sonno, una fase che tutti i bambini attraversano nei primi anni di vita.
Leggi l’articolo →A 10 mesi il tuo bambino attraversa uno sviluppo bellissimo, ma a volte anche impegnativo. E questo si ripercuote quasi sempre sul suo sonno: due soli sonnellini, ansia da separazione e notti agitate. Ecco cosa è normale e cosa puoi fare.
Leggi l’articolo →Il tuo bambino si addormenta solo in braccio e si sveglia appena lo posi nel lettino? Scopri perché succede e come cambiare dolcemente, rispettando il suo bisogno di vicinanza.
Leggi l’articolo →Aspetto ancora un pochino prima di metterlo a letto, così sarà bello stanco e dormirà più a lungo. È un ragionamento che sembra logico a tanti genitori, ma che spesso porta esattamente al risultato opposto.
Leggi l’articolo →Il tuo bambino piccolo aveva appena trovato il suo ritmo, e all'improvviso le notti tornano difficili. Ecco perché succede intorno ai 18 mesi, quanto dura e come accompagnarlo con dolcezza e coerenza.
Leggi l’articolo →A 7 mesi il tuo bambino si muove, esplora e spesso passa da tre a due sonnellini. Ecco un esempio di routine giornaliera e le risposte alle domande più comuni sul suo sonno.
Leggi l’articolo →A 9 mesi il tuo bambino attraversa un passo di sviluppo importante, e spesso questo si sente anche di notte. Ecco un esempio di routine giornaliera e le risposte alle domande più comuni sul suo sonno.
Leggi l’articolo →A seconda dell'età i bambini dormono tra le 13 e le 18 ore al giorno, e buona parte di questo sonno arriva di giorno. Quando il tuo bambino trova il suo ritmo, il sonnellino diventa un appuntamento fisso della giornata.
Leggi l’articolo →Il passaggio da due sonnellini a uno arriva di solito tra i 14 e i 18 mesi. Anticiparlo troppo porta stanchezza eccessiva e notti agitate: ecco i segnali da riconoscere e come accompagnare il cambio con dolcezza.
Leggi l’articolo →Il tuo bambino piccolo non vuole dormire, anche se è chiaramente stanco? Ecco i motivi più comuni e cosa puoi fare per serate più serene e notti più lunghe.
Leggi l’articolo →Il tuo bambino festeggerà presto il suo primo compleanno e con ogni probabilità ti tiene parecchio impegnata. Forse hai già notato che intorno all'undicesimo mese il suo modo di dormire cambia. Ecco tutto quello che serve sapere.
Leggi l’articolo →All'ottavo mese il tuo bambino attraversa un grande sviluppo che si ripercuote in modo deciso anche sul suo sonno. Qui trovi i cambiamenti da aspettarti, le ragioni che li provocano e come affrontarli con serenità.
Leggi l’articolo →Verso i 4 mesi il sonno di ogni bambino cambia molto: si sveglia più spesso di notte e fa pisolini più brevi. Ecco un esempio di routine giornaliera per un bambino di 4 mesi, con orari e consigli utili.
Leggi l’articolo →A 5 mesi il tuo bambino cambia tantissimo: gorgheggia, si gira e si interessa a tutto. Ecco un esempio di routine e risposte utili per i suoi sonnellini e il suo sonno.
Leggi l’articolo →I 6 mesi sono una tappa importante nel primo anno di vita. Hai superato il primo semestre e ti sei lasciata alle spalle molte sfide dei primi mesi. Ora inizia una fase piena di scoperte, anche per il sonno.
Leggi l’articolo →Quando il tuo bambino si sveglia urlando ti senti spesso impotente. Scopri 15 possibili motivi, ordinati per età, e cosa puoi fare con dolcezza per aiutarlo.
Leggi l’articolo →Non riconosci più il tuo bambino? Attacchi di pianto, capricci e notti insonni? Il tuo piccolo vuole solo te e tu ti senti sfinita e impotente. Ecco perché la fase dei 9 mesi è così dura e cosa aiuta davvero.
Leggi l’articolo →Come aiutare il tuo bambino ad addormentarsi da solo — senza pianti e nel rispetto del legame. Consigli pratici di una consulente del sonno infantile e mamma di sette bambini.
Leggi l’articolo →Un orario della nanna anticipato migliora il sonno notturno. Scopri quando e come farlo funzionare con 5 semplici passi e tabelle complete per ogni età.
Leggi l’articolo →Se il tuo bambino si addormenta solo allattando, sei in buona compagnia. Ecco come cambiare dolcemente con 3 strategie efficaci rispettose del legame.
Leggi l’articolo →I pisolini sono fondamentali per il sonno notturno. Scopri perché il tuo bambino resiste e come aiutarlo — cause, conseguenze e consigli pratici degli esperti.
Leggi l’articolo →Il tuo bambino non vuole dormire nella culla next to me? Scopri le cause più comuni e 7 consigli pratici per aiutarlo ad addormentarsi serenamente nel suo lettino.
Leggi l’articolo →Il tuo neonato piange prima di dormire? È normale, ma estenuante. Ecco le cause più comuni e le strategie più dolci per aiutarlo a rilassarsi e addormentarsi.
Leggi l’articolo →Scopri le 10 cause più comuni dei risvegli notturni nei neonati e le 12 migliori soluzioni per aiutare te e il tuo bambino a trovare finalmente pace di notte.
Leggi l’articolo →Il tuo bebè si sveglia ogni 2 ore di notte? Scopri quando è normale, le cause più comuni dopo i 6 mesi e come aiutarlo dolcemente a dormire più a lungo.
Leggi l’articolo →Una tabella chiara per ogni età — dal neonato al bambino di 6 anni — con consigli pratici per aiutare il tuo bambino a dormire quanto ne ha bisogno.
Leggi l’articolo →Un metodo delicato basato sul lavoro della Dr. Aletha Solter. Come funziona il Metodo PAL, quando usarlo e perché può trasformare il sonno del tuo bambino.
Leggi l’articolo →Verso i 4 mesi il sonno del tuo bambino cambia radicalmente. Scopri cosa succede, perché accade e come affrontare la regressione del sonno del 4° mese con serenità.
Leggi l’articolo →Se il tuo bambino si addormenta solo al seno, esistono alternative dolci. Ecco come fare la transizione in modo graduale e rispettoso del legame.
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